为什么去图书馆学习效率会更高?

2022-11-27 00:00:08
如题'

很多人都说图书馆的学习氛围

但是氛围是什么却没有说

其实氛围就是一种“紧迫感”,并且这种紧迫感会感染到你,让你做出一个选择

图书馆就是这样,

当大家都在学习的时候,你不学习在玩手机的时候你会发现跟周围的气场格格不入,甚至会觉得有点别扭,

亦或者,当你抬起头看了一眼周围,别人都在学习的时候,会让你产生一种你不学习就会落后于他们的感觉,

这种就是所谓的“氛围”,也是图书馆中带来的一种“紧迫感”,

学习效率这件事,一是要找对学习方法,这样才能事半功倍,二就是学会充分利用时间,才能在有限的时间内发挥最大的作用

很多人其实自制力都没有那么强,在缺乏明确的目标和外界的压力时,很容易就会懈怠,所以独自一人学习对于一些缺乏自制力的人来说是一个挑战,因为往往的会把时间用在别的地方,尤其是在现在外界诱惑这么大的情况下(例如手机),

我其实也是这样的一个人,自己一个人在宿舍学习,有时候坚持不了多久,就开始玩手机,一旦玩起手机,很可能就沉迷下去并且花费了大量的时间,更为致命的是,有时候手机上的一些碎片化甚至是无效的信息会塞满脑子,从而让之前学的内容变得无意义。

图书馆中的学习氛围带来的这种紧迫感,有时候会给人带来一种“无形的压力”,这种压力本身就发挥着一个监督的作用,让你不会那么容易懈怠,

我之前备考的时候也是在宿舍,但后基本上常驻图书馆了,在图书馆真的有时候想玩下手机,但是看到周围埋头苦干的人,那种紧迫感就来了,你会觉得自己这几分钟甚至十多分钟的放松会被人甩开,所以很快地又回到了学习的状态上,有时候,听着刷刷刷的写字声,自己也会受到感染,反而学得更带劲。

如果,学习或者说学习的内容本身不是你感兴趣的话,学习可能真的是一件痛苦的事情,人天生会抗拒这种让自己痛苦的事情的,真要靠自觉去做这件事情,其实有点难的,但如果多点紧迫感,多点压力,可能情况会不一样。

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哈哈,孟母三迁的故事早给我们答案了。

比起环境的影响,我们直接告诫自己“要努力”,其实很单薄。孟妈妈费劲巴力的搬了三次家,就是为了找到更好的环境。

移动到更好的环境中是借力“偷懒”的上上策。——《认知觉醒(青少年学习版)》周岭

因为人类大脑中有镜像神经元,它会让我们无意识地模仿身边的人和事。也就是说,我们会无意识地模仿图书馆里的人。

在这个环境里,我们所有感官同时被影响,看到的周围身影在努力、听到的翻书声音、闻到的书香气、触到的文字……这些信息都直接进入了我们的潜意识,马上就调动了本能脑和情绪脑力强大力量。

就像,浙江大学的“扫地僧”还记得吗?那里的宿舍阿姨看到周围的身影都在学习,自己开始自学英语。那所大学里的宿舍阿姨和保安,有学习画画的、写诗的、摄影的、跑步的,如果让他们在工地打更,他们能有这劲头去学习吗?

奉劝那些天天和孩子说“要努力学习”的父母:孩子的镜像神经元,只有在父母做出相应行为时才会被激活,所以一万句劝说抵不过自己的一次真实示范。

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